Статья рассказывает о том, что такое зависимость и как она влияет на наше поведение. Описываются характеристики зависимости, такие как изменение привычного поведения и физический/психологический дискомфорт при отказе от предмета зависимости. Автор также приводит примеры зависимостей и советует определиться с тем, что является зависимостью, прежде чем избавляться от нее.